5 consejos eficaces para tomar apuntes y facilitar los estudios este semestre
¿Hay alguien -quizás tu compañero de mesa, tu amigo o tu enamorado- que toma notas perfectas en clase? Tal vez sea su pulcra caligrafía, su cinta adhesiva o sus dos estuches de lápices rebosantes de bolígrafos de colores lo que constituye su receta para el éxito. Sea lo que sea, no dejes que sus apuntes te hagan sentir que estás atrasado o que eres un peor estudiante.
Buenos apuntes ≠ buenas notas. Cada persona aprende y estudia de forma diferente. Pero si quieres intentar subir el nivel de tus apuntes para ayudarte a mejorar, estás en el lugar adecuado. Sigue leyendo para conocer 5 consejos eficaces para tomar apuntes.
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La clave para tener unos apuntes limpios y eficaces es mantenerlos organizados. Para cada asignatura/clase, decide si quieres tomar notas digitales o manuscritas. Para minimizar los cambios de arrepentirse y cambiar después a la otra forma, ten en cuenta lo siguiente:
- Elestilo de enseñanza del profesor (es decir, los apuntes digitales serán más eficaces para las clases de ritmo rápido)
- Elcontenido del curso (es decir, si aprendes muchos gráficos complejos, los apuntes digitales serán más eficientes porque puedes simplemente hacer una captura de pantalla/pegar los gráficos)
- Losmateriales dados (es decir, PowerPoints, guías de estudio, cuestionarios de notas abiertas)
- Distracción (es decir, ¿el uso del iPad en clase se convertirá en una distracción?)
Los profesores enseñan de forma diferente y las clases siguen estructuras únicas, así que, de nuevo, te sugiero que tengas en cuenta lo anterior para cada asignatura que curses. Sólo dentro de una asignatura, haz lo posible por mantener los apuntes uniformes en un solo lugar, de modo que cuando estudies para un examen, sepas exactamente dónde encontrar todos tus apuntes.
Si decides escribir tus notas a mano, asegúrate de tener la cantidad justa de material que necesitas. Recuerda que hacer demasiado hincapié en "limpio = bueno" puede llevarte a adoptar una mentalidad perfeccionista, lo que puede hacer que tomar notas sea menos productivo. No te sobrecargues de subrayadores elegantes y notas adhesivas bonitas, pero asegúrate de tener unos cuantos bolígrafos de colores, subrayadores de trabajo y corrector líquido para empezar. Unos días después de la clase, puedes añadir o quitar material según sea necesario.
Si decides tomar notas DIGITALES, es el momento de elegir una aplicación. En cuanto a las aplicaciones para tomar notas, recomiendo las más populares, como Goodnotes y Notability, con las que puedes escribir y anotar. Si buscas una opción gratuita, OneNote, Google Docs y Pages también son adecuadas y guardan tus historiales de versiones. Cuidado, la simple aplicación de Notas no es recomendable. Tengo una amiga que utiliza Notas para su clase de física, pero accidentalmente borró todo el contenido de ese documento. Como la nota en sí no se borró, no pudo recuperar sus notas de "borrado reciente".
Múltiples estudios, incluyendo una investigación realizada por la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill, han demostrado que escribir notas a mano puede ayudarnos a aprender. Los resultados se reflejan en mí, ya que incluso cuando tomo notas digitales para ser más eficiente, prefiero escribirlas a mano en una aplicación. A pesar de ello, hay una forma fácil de hacer que tanto las notas manuscritas como las digitales sean más organizadas y eficaces: los colores.
La codificación por colores de tus apuntes puede ayudarte a identificar las definiciones y los términos clave de forma inmediata cuando estudias. Por ejemplo, si tienes un próximo examen de vocabulario de español, tus notas pueden ahorrarte mucho tiempo cuando tus ojos sólo busquen los resaltados verdes que agrupan todos los términos de la Unidad 3. Si quieres hacer un repaso rápido minutos antes de un examen, las notas con una estrella al lado te llevarán directamente a la información más importante.
Tus apuntes son para ti, así que no te sientas presionado para que sigan un índice o sean perfectamente comprensibles para tus compañeros. De hecho, ¿no te protege esto de dar tus apuntes a alguien que es demasiado vago para escribir los suyos?
Asegúrate de que sabes que los resaltados en verde = vocabulario, los subrayados = fechas importantes, la abreviatura "gov" = gobierno, etc. Algunos de mis amigos prefieren codificar sus apuntes por colores según las unidades (es decir, rosa para la Unidad 1, naranja para la Unidad 2, etc.) y realmente les funciona. Una de mis amigas está absolutamente obsesionada con las pegatinas y el washi tape (que, por desgracia, son improductivos/distractores para mí), pero se ha vuelto tan rápida y hábil en su uso que no la retrasa ni un poco en clase. Dice que "los apuntes bonitos la motivan a estudiar", ¡y estoy de acuerdo!
Como artista, me gusta añadir pequeños garabatos a mis notas que me ayudan a visualizar y codificar el concepto en mi memoria. En definitiva, no dudes en personalizar tus notas para que te ayuden de la mejor manera posible.
Como estudiantes, probablemente todos hemos experimentado el momento en que el profesor está repasando los PowerPoints y alguien sigue haciendo preguntas tranquilamente mientras tú te apresuras a terminar de copiar en tus apuntes cada palabra que ves y oyes (con la muñeca moribunda). Entonces, ¿el profesor está siendo desconsiderado? ¿Acaso ese compañero no necesita tomar notas?
Probablemente, ambos no.
Para resolver esta preocupación, aprenda a ver el libro de texto o a mirar los materiales del curso antes de la lección. En los cursos de nivel superior, ya no se puede depender de las clases y los debates para saber todo lo que hay que saber. De hecho, algunos profesores pueden utilizar el tiempo de clase sólo para un repaso rápido de la información de todo un capítulo. Lo has adivinado, mi actual psicólogo ha adoptado ese método de enseñanza.
Además, aprende a repasar tus apuntes y a hojear el libro de texto después de la lección. A veces he revisado mis apuntes de hace dos meses para estudiar para un examen final, preguntándome: ¿qué significa esto? ¿Qué ha dicho el profesor sobre esta frase resaltada que es importante? Cuando le preguntes al profesor ahora, es probable que esté tan confundido como tú. Por lo tanto, repasar puede ayudarte a asegurarte de que entiendes todo lo que hay en tus apuntes (añade notas al margen cuando sea necesario), de que estás seguro de lo que aprendiste ese día y de que no te perdiste información clave en clase que está en el libro de texto.
Por último, pero no por ello menos importante, es importante reconocer que tomar notas de forma diligente, organizada y eficaz todo el tiempo es difícil. Además, a veces el profesor o un compañero puede soltar una idea perspicaz antes o después de la clase, cuando no tienes tus bolígrafos o tu iPad preparados.
Déjate un poco de margen y un lugar para apuntar estas "notas rápidas" en notas adhesivas o en un pequeño bloc de notas que sea fácilmente accesible. En el caso de las notas adhesivas (porque son fáciles de perder), sugiero que pegues o copies la información en tus apuntes oficiales para la clase respectiva esa misma noche. Para un bloc de notas no hay que hacer ningún esfuerzo, sólo hay que acordarse de sacarlo cuando se estudia.
Los buenos apuntes ≠ las buenas notas, pero tomar los apuntes que mejor se adaptan a ti -en estilo, cantidad y calidad- puede ayudar definitivamente a mejorar tu rendimiento académico. El primer semestre acaba de pasar, y ya es hora de intensificar tu juego para el nuevo semestre que se avecina. Mucha suerte, y sean cuales sean los resultados, recuerda siempre que tus notas no te definen.
