Cómo decirle a tu enamorado que te gusta sin hacer las cosas raras

No puedes dejar de pensar en ellos, te sonrojas cada vez que te hablan, fantaseas con vuestro futuro juntos... lo que tienes es un enamoramiento. Una vez que lo has admitido, el siguiente paso es decirle lo que sientes. Decirle a alguien que te gusta puede parecer una experiencia desalentadora y, sinceramente, no es fácil.

Por eso Seventeen ha hablado con Maria Sullivan, experta en citas y vicepresidenta de Dating.com, para que te aconseje cómo decirle a alguien que te gusta de la forma menos incómoda posible. Aquí tienes sus mejores consejos para que esta confesión sea lo menos dolorosa posible. Y oye, ¡quizá la próxima vez que vuelvas aquí sea para buscar ideas para la primera cita!

Deja caer algunas pistas

Si te pone muy nervioso revelar tus sentimientos, prueba a insinuar a tu pareja y ver cómo responde. Míralo a los ojos, bromea con él o envíale un mensaje de texto coqueto. "Esto puede ayudar a disipar cualquier presión asociada y motivar a tu pareja a considerar una relación contigo", dice Sullivan.

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Ponte una fecha límite

Hazte responsable, dice Sullivan. Y fijar una fecha límite para hablar con tu enamorado te ayudará a conseguirlo. A veces, los nervios pueden ser lo mejor de ti y puedes posponerlo durante demasiado tiempo. Si ese es el caso, no tengas miedo de elegir una fecha en tu calendario y fijar ese plazo personal. Cuanto más esperes, más tiempo te darás a ti mismo para pensar demasiado en la situación y hacer las cosas aún más horribles.

Ten confianza en ti mismo

Obviamente, es más fácil decirlo que hacerlo, pero la confianza y la claridad marcarán la diferencia en tu conversación con tu enamorado. "Nadie nace siendo un experto en esto", dice Sullivan. "Incluso los más experimentados tienen que prepararse para el posible rechazo".

Pónselo fácil

Ten en cuenta que, aunque quieras esperar lo mejor, es posible que tu pareja no corresponda a tus sentimientos. Sinceramente, el rechazo es una mierda, pero también es un riesgo que conlleva ser vulnerable. Por eso, cuando compartas tus sentimientos, asegúrate de no hacerles sentir que tienen que responder.

"Ten en cuenta que la persona a la que se lo dices tiene la obligación de sus propios sentimientos", dice Sullivan. "Plantea la conversación de forma que él o ella sepan que también tienen la opción de hacer lo que es correcto para ellos".

Pero asegúrate también de que estás cómodo

Probablemente estés demasiado ocupado pensando en que no quieres hacerles sentir raros, pero es súper importante que tú también estés cómodo. Y si los mensajes de texto son cómodos para ti, ¡hazlo! Puede que pienses que enviar un mensaje de texto sobre algo tan personal es desconsiderado o raro, pero Sullivan cree que enviar un mensaje de texto está totalmente bien.

"Declarar tus sentimientos a través de un texto puede eliminar cualquier shock inmediato de la situación, lo que facilita que el destinatario ofrezca una respuesta significativa", dice. "No hay una única forma correcta de decirle a alguien cómo se siente y no hay que descartar nada".

Considera cómo te sentirías si no se lo dijeras

Sullivan se refiere a esta táctica como probar el escenario de "no hacer nada" para evaluar si deberías confesar tu enamoramiento. Piensa en cómo te sentirías si tu enamorado se mudara y nunca descubriera lo que sientes por él, dice Sullivan. "¿Te molesta la oportunidad perdida? Si es así, es probable que ya estés demasiado involucrado para no descubrir lo que podría ser". Recuerda que no hacer nada podría conducir a un arrepentimiento aún mayor.

Mira el panorama general

La idea de que tu enamorado admita que no siente lo mismo por ti puede ser terrible. Pero recuerda también que no es el fin del mundo si te enfrentas al rechazo o a la indiferencia: la vida continuará. "Intenta ver el panorama general y reducir el problema a su tamaño real", dice Sullivan.

Tienes a tus mejores amigos, a tu familia, a tu perro, a tu gato... tantos compañeros a los que amar y por los que dejarse amar. A la siguiente.

Manténgase positivo

Aunque es importante tener en cuenta las posibilidades realistas, también debes mantener una actitud positiva. Tu pareja podría corresponderte y podríais vivir felices para siempre (vale, probablemente no, pero podría ocurrir).

Si no te sientes muy seguro de ti mismo, finge. Sonríe, mantén la calma y di todo lo que tengas que decir. "Tanto si haces el movimiento online como offline, sonreír puede engañar a tu cerebro para que baje tu ritmo cardíaco, reduzca el estrés y mejore tu estado de ánimo", dice Sullivan.

Yerin Kim es la editora asistente de Snapchat en Seventeen.com. Síguela en Twitter e Instagram.