Katy Perry desvela el motivo por el que rompió con Orlando Bloom

Katy Perry se abrió un poco a Chelsea Handler en el podcast Dear Chelsea del comediante sobre el trabajo que ella y su pareja Orlando Bloom hacen para mantener su relación saludable. Los dos están en terapia y ambos hicieron el Proceso Hoffman (una especie de retiro de terapia de una semana) en diferentes momentos de su relación.

Perry se dirigía a un espectador, quien le preguntó cómo podía gritar menos con su novio.

Perry abordó el hábito de gritar primero, luego el beneficio de la terapia de pareja: “He descubierto que, sé que también suena a cliché, pero como tres respiraciones profundas, inhalando por la nariz y exhalando por la boca. Simplemente expande sus opciones en su cerebro para pensar de manera diferente a 'rojo, rojo, rojo'. Y creo que tienes [Chelsea] razón en todo: sé lo que es que te hayan gritado de niño, así que me gusta recordar eso y decir: 'Oh, eso nunca funcionó conmigo', y saber que es no va a trabajar con la otra persona.”

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“Tus parejas generalmente ven lo mejor de ti y muchos de tus peores lados porque están allí para ser tus espejos”, continuó Perry. “Orlando y yo hacemos terapia de pareja, y nos encanta porque nos mantiene en sintonía, y el resentimiento puede volverse muy fuerte cuando ambos están trabajando duro. Y que Dios bendiga a las personas exitosas en el centro de atención, así que cuando quieras volver a ser normal en un mundo domesticado donde tienes un hijo y cosas así, realmente tienes que aprender a ser un poco diferente en el gran mundo. y en lo pequeño. Así que hemos tenido mucho éxito con la terapia de pareja”.

“Pero ella (el espectador) preguntó si había un tratamiento o algo así”, agregó Perry. “Fui a este lugar, estoy seguro de que has oído hablar de él, llamado Proceso Hoffman. Y fui allí, Orlando fue antes que yo”.

Perry luego abordó su ruptura y lo que la causó. (Esto fue cuando] estábamos saliendo). Regresó después de irse y no se estaba apoyando en todas mis tonterías, por lo que fue aburrido. Se volvió aburrido, y yo estaba como, '¡Vamos a romper entonces!' Y luego tuve el peor año de mi vida, no solo por las relaciones, sino por muchas cosas diferentes que estaban cambiando y cambiando para mí en las que realmente Realmente creo que fue una oportunidad para mí de evolucionar y crecer. Era como, aquí estamos en la bifurcación del camino. ¿Vas a tomar la L o vas a tomar la R? Entonces, un año después, fui al Proceso Hoffman, y es increíble porque es un proceso de una semana y otorgan becas. Es un poco caro, pero yo diría que es el mejor valor. No tienes un teléfono celular y, en realidad, haces ejercicios bastante profundos con otras personas, lo cual es genial porque te activan todo el tiempo y luego trabajas a través de esos desencadenantes. Pero básicamente, es un lugar al que puedes ir donde reconectas las neurovías en tu mente y puedes descubrir. Hay tanta conciencia. Tienes la oportunidad de descubrir por qué tienes estos patrones y hábitos y de dónde vienen y todo lo que realmente viene de mamá o papá. Entonces, si estás gritando, ¿quién te gritó? Es algo aprendido. Cambió profundamente mi vida. Es lo primero que recomiendo cuando alguien está listo para el siguiente nivel en la vida”.