¿Selena Gomez es bipolar?

Selena Gomez ha hablado mucho sobre su salud mental, hace solo unos años compartió que le diagnosticaron un trastorno bipolar. Ahora, dice que este diagnóstico la ha ayudado a ser más feliz que nunca.

Junto con los cofundadores Daniella Pierson y su madre, Mandy Teefey, Gómez lanzó la empresa multimedia de bienestar mental Wondermind con el objetivo de proporcionar recursos gratuitos que permitan a cualquier persona trabajar en su "aptitud mental". Gomez participó en Good Morning America para promocionar la plataforma y habló sobre su propia salud mental en el proceso.

“Fue realmente liberador tener la información [de haber sido diagnosticada con trastorno bipolar]”, dijo Gómez a Good Morning America el 4 de abril. “Me hizo muy feliz porque comencé a tener una relación conmigo misma, y creo que eso es lo mejor”. parte. Como, probablemente he sido lo más feliz que he sido”.

¿Qué es el trastorno bipolar?

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Gómez ha dicho que sabía que su salud mental estaba teniendo problemas durante años, pero solo recientemente se ha tomado el tiempo y el espacio para descubrir realmente qué estaba pasando, con la ayuda de su madre (que también tiene TDAH) y profesionales de la salud mental. “No puedo creer que estoy donde estoy mentalmente, solo por cómo tomé los pasos necesarios para alejarme de eso porque simplemente no es normal. Realmente quiero que la gente sea entendida, vista y escuchada. Está bien no estar bien”, dijo.

Las redes sociales jugaron un papel importante en su sentido de sí misma durante sus 20 años. Ella le dijo a InStyle en enero: “En un momento, Instagram se convirtió en todo mi mundo, y era realmente peligroso”. Con 310 millones de seguidores en Instagram, Gomez es una de las personas más seguidas en la aplicación. Ella admite que no se siente lo suficientemente bonita y que está constantemente agobiada por "comparaciones y odios innecesarios". Si bien ayuda a su equipo a seleccionar qué publicar en sus diferentes cuentas de redes sociales, personalmente no ha estado en línea en 4,5 años. Ella describió el drástico cambio de estilo de vida a Good Morning America, diciendo: “Ha cambiado mi vida por completo. Soy más feliz, estoy más presente, conecto más con la gente. Me hace sentir normal”.

Ahora, espera construir una plataforma multimedia que podría haber usado durante los primeros días de su exploración de la salud mental. También tienen el objetivo de crear un espacio en línea que pueda proporcionar recursos para aquellos que no tienen acceso a la terapia, diciendo que es "lamentable que [los recursos de salud mental] cuesten cantidades ridículas de dinero". Gomez agregó: "Pero [al igual que con] Planned Parenthood, hay un lugar para que las mujeres se sientan bien y comprendidas, y quiero eso para la salud mental. Creo que es muy importante y no puedo enfatizar lo mucho que me importa". y cuánto realmente quiero que la gente sea entendida, vista y escuchada".