10 maneras de ser más sostenible y ecológico cada día
Puede que se haya inspirado en la sostenibilidad y la vida sostenible como propósito de Año Nuevo este año o que esté interesado en reducir su huella de carbono. Si no sabes por dónde empezar, aquí tienes 10 maneras de ser más sostenible y ecológico cada día:
1. Reducir Reutilizar ReciclarSi recuerdas este lema, estas tres R son los primeros pasos para conseguir el objetivo de salvar nuestro medio ambiente. ¿Y cómo podemos hacerlos desde casa? Por ejemplo, puedes utilizar botellas de vidrio viejas como un nuevo portabolígrafos que podría animar tu sala de estética, o posiblemente, una vieja caja de cartón que podría transformarse en un flamante separador de armario. En pocas palabras, debemos reducir la cantidad de residuos que generamos, reutilizar los artículos en la medida de lo posible y, siempre que sea posible, reciclar los artículos reutilizables. Vivir según estos tres pasos nos acercaría a conseguir nuestro objetivo de mantener por fin los bienes y materiales fuera de los vertederos.
2. Ir de compras5 maneras de ser sostenible este verano
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¿Te resulta frustrante encontrar ropa nueva y asequible para estar a la última? ¡Entonces el thrifting es EL complemento perfecto para ti! En las tiendas de segunda mano suele haber ropa ya usada que puede encajar con tu estilo personal. Pero, ¿cómo contribuye esto a la idea de sostenibilidad?
Según Thrift World, sólo en Estados Unidos hay una media de 80 libras de residuos textiles que acaban en los vertederos cada año. A medida que esta ropa se descompone, emite gases de efecto invernadero y libera sustancias químicas tóxicas en el medio ambiente. Como afirma el Campus Sostenible de la Universidad Estatal de Florida, la industria de la moda es la segunda que más agua consume en el mundo, ya que utiliza unos 79.000 millones de metros cúbicos de agua. ¿Es una locura?
En lugar de comprar ropa nueva de las industrias de moda rápida, podemos tomar la alternativa de reutilizar la ropa vieja. Con el thrifting podemos reducir nuestra huella de carbono y ahorrar hasta un 10% de las emisiones de gases de efecto invernadero. Es importante minimizar nuestras emisiones de carbono para detener el cambio climático. Y si todavía necesitas más convencimiento, algunas de tus influencers favoritas de las redes sociales, como las fenomenales de YouTube Emma Chamberlain y Haley Iraelov, crean la mayoría de sus conjuntos también a través del thrifting. Elegir entre la sostenibilidad y la moda no debería ser una opción cuando puedes tener ambas cosas.
Al hacerlo, puede ayudar a reducir las emisiones de carbono y otros gases nocivos de efecto invernadero. Apagar las luces es una forma sencilla de contribuir a la protección del medio ambiente y a la conservación del planeta.
A veces puedes estar hablando con un amigo por FaceTime en mitad de la noche y, a medida que pasa el tiempo, te da demasiado sueño como para apagar las luces. Ahora, debido a tu decisión, puedes haber desperdiciado potencialmente el 90% de la energía de tu luz durante toda la noche. Cuando se trata de apagar las luces, es fundamental seguir las reglas generales. Según Astral Energy, "si utiliza bombillas incandescentes, es fundamental apagar las luces si sale de la habitación durante más de un minuto. En el caso de las bombillas fluorescentes, puedes dejar las luces encendidas si estás fuera de casa durante 15 minutos o menos, y apagarlas cuando salgas durante más de 15 minutos".
Apagar las luces también ayudará a reducir el uso de recursos no renovables y perjudiciales para el medio ambiente. Durante el día, puedes apagar las luces si no las necesitas. Si apagamos los aparatos cuando no los necesitamos, estaremos un paso más cerca de proteger nuestro planeta.
En mi país, mucha gente tiende a beber en botellas de plástico de un solo uso y las deja en cualquier sitio, sin pensar en el destino de esas botellas. Hydration Anywhere afirma que "se utilizan más de 17 millones de barriles de petróleo para producir una cantidad estimada de 50 millones de botellas de agua de plástico de un solo uso en Estados Unidos cada año" Según Biofriendly Planet, la producción de botellas de plástico de un solo uso emite 2,5 millones de toneladas de dióxido de carbono a la atmósfera cada año. Una forma sencilla de resolver este problema es utilizar nuestra propia botella de agua reutilizable.
En mi experiencia personal, el uso de una botella reutilizable me motivó a mantenerme hidratado durante todo el día e incluso puede dejar una mentalidad para que cuides mejor tu cuerpo. Al utilizar una botella de agua reutilizable, podemos ayudar a frenar la cantidad excesiva de dióxido de carbono que se libera a la atmósfera. Cuanto más utilices tu botella, menor será su impacto en el medio ambiente.
Todos recordamos cuando las "VSCO Girls" estaban de moda, con sus coleteros, Hydro Flask y ese ruido "sksksk" que hacían. Creo que tal vez debamos dejar esa etapa en 2019, PERO traer de vuelta las pajillas de metal sí nos ayudará a "Salvar a las Tortugas".
Simplemente alternando las pajitas de plástico de un solo uso con pajitas de metal que podemos reutilizar después de cada café, se puede reducir una cantidad significativa de plástico presente en nuestro entorno. Lo que es aún mejor es que las pajitas de metal no contienen BPA, lo que significa que reducen su exposición a estas toxinas nocivas. En caso de que le preocupe limpiarlas después de cada uso, las pajitas de metal son sorprendentemente muy fáciles de limpiar. Vienen con estos limpiadores de cerdas largas, perfectamente hechos para limpiar el interior de la pajita, con el fin de deshacerse de cualquier resto de bebida de ese día. También te puede preocupar cómo puedes llevar una pajita de metal contigo, pero en caso de que ya no tengas espacio, hay pajitas de metal plegables que puedes comprar en cualquiera de las tiendas online más populares, como Amazon. Pruébala tú mismo. A mí me ha resultado muy cómodo, y estoy seguro de que a ti también te lo parecerá.
Contribuir a organizaciones que apoyan causas medioambientales podría ayudar a garantizar la supervivencia a largo plazo de una selva tropical o de una especie en peligro de extinción. Esto se debe al hecho de que estás involucrado activamente en la conservación de esa zona o especie. Tu participación como voluntario medioambiental también puede tener un impacto indirecto. Además, puedes desarrollar habilidades que pueden ser útiles en el futuro, como la experiencia, el liderazgo o el trabajo en equipo, entre otras muchas.
Cuando busques organizaciones a las que dirigirte, intenta incluir en las palabras clave de tu búsqueda las causas que más te importan. Por ejemplo, si quieres inclinarte más por la conservación del medio ambiente, puedes buscar organizaciones que organicen limpiezas de playas o de ríos locales. Identifica si estas organizaciones se ajustan a ti, en términos de ubicación y horas de trabajo voluntario que estás disponible para hacer, en función de tu horario.
Si vas a hacer un viaje por carretera, no le digas a tus padres que fui yo quien sugirió que fuerais de excursión a otro estado. Definitivamente, puedes optar por compartir el coche si es lo más adecuado para la situación de tu familia. Sin embargo, si sólo necesitáis ir a la tienda de comestibles local, o quizá a una cafetería local para quedar con los amigos, entonces quizá sea el momento de cambiar a la caminata.
Los vehículos de motor contribuyen significativamente a la contaminación del aire, ya que son responsables de casi el 80% de las emisiones de monóxido de carbono y el 55% de las emisiones de óxido de nitrógeno en Estados Unidos. Aunque los coches individuales son hoy más limpios que en el pasado, si el tráfico total sigue aumentando, la calidad del aire en general se deteriorará. Caminar o ir en bicicleta es una forma fácil de ayudar a proteger la biodiversidad. Reduce el ruido del tráfico, la contaminación del aire y las emisiones que contribuyen al calentamiento global. Permite a las personas reducir la velocidad, reflexionar y disfrutar de la naturaleza, lo cual es especialmente beneficioso en la acelerada sociedad actual.
Caminando, podemos recuperar el tiempo perdido durante la pandemia de COVID-19 que podríamos haber pasado al aire libre. Y otra cosa buena de caminar es que es la forma más fácil y conveniente de hacer ejercicio. Así que saca ese Apple Watch y empieza a contar tus pasos. ¡Vamos a superar la puntuación total de tu padre en su maratón a pie del otro fin de semana!
Elige apoyar a los negocios que realmente creen en salvar nuestra Tierra. Compra en tiendas locales o mercados de agricultores. Los negocios ecológicos dedican mucho tiempo y esfuerzo a investigar materiales alternativos que puedan ayudar a frenar el daño que se está causando a nuestro medio ambiente. En lugar del plástico de burbujas, recurren a cacahuetes de embalaje disueltos o a papel cortado de forma que pueda estirarse y seguir protegiendo el artículo que contiene. También hay muchas de estas empresas ecológicas que utilizan cinta adhesiva que se activa con el agua, en lugar de la típica cinta de embalaje de plástico.
Minimizar el consumo de papel puede reducir el impacto en los bosques, la energía utilizada, las emisiones del cambio climático, el suministro limitado de agua y los residuos (ya que representa el 25% de los residuos de los vertederos y el 33% de los residuos municipales). Utilizar menos papel también ayuda a garantizar que sólo utilizamos una parte justa de los recursos del planeta.
Otra opción para sustituir el papel en tu día a día puede ser una tableta digital, como un iPad para tomar apuntes en clase, o el papel de piedra, que es un papel resistente al agua que se puede reutilizar tantas veces como se quiera. También puedes optar por guardar la mayoría de tus archivos en línea en lugar de imprimirlos directamente en papel. O si eres de los que se ensucian en la cocina, puedes minimizar el uso de toallas de papel para limpiar tus desórdenes utilizando un paño/trapo lavable. Podemos seguir viviendo nuestro día a día, pero de una forma mucho más respetuosa con el papel.
10. Dona los artículos usados a la beneficencia Cuando decides donar tu ropa, estás evitando un gran daño al medio ambiente. Según la EPA, el coste medio de depositar los residuos en un vertedero es de 45 dólares por tonelada. Cuando la ropa se descompone en un vertedero, emite al medio ambiente gases tóxicos de efecto invernadero como el dióxido de carbono y el metano. Producir ropa nueva requiere cientos de galones de agua, y representa el 10% de todas las emisiones de carbono del planeta. Al donar ropa, puedes regalar a alguien su prenda favorita del día. Así que no seas tímido. Comparte esa fabulosa falda tuya con otra persona.
Al poner en práctica estos 10 pasos para cambiar tus viejos hábitos, se puede decir que estás practicando la sostenibilidad al máximo. Poner empeño en estas nuevas formas demuestra suficientemente la clase de persona que eres y hasta qué punto estás dispuesto no sólo a preservar nuestro planeta, sino también nuestro futuro. Como dijo una vez el Dalai Lama: "Si crees que eres demasiado pequeño para marcar la diferencia, prueba a dormir con un mosquito".
