5 consejos para el cuidado de la piel de los estudiantes universitarios

La mayoría de los estudiantes universitarios que solían cuidar su piel no continúan con la misma práctica, ya que se ven desafiados por la interminable carrera de tareas y las apretadas fechas de entrega. Esto hace que sea imposible utilizar los limpiadores o aplicar el maquillaje adecuado sin tener prisa. Incluso empeora las cosas para la piel cuando los universitarios eligen soluciones cosméticas baratas o no tienen el debido cuidado de lavarse la máscara de pestañas y mantener la cara limpia mientras se preparan para dormir.

Aun así, incluso cuando estés abrumado por los estudios, es posible tomar varias medidas sencillas y asignar al menos veinte minutos cada mañana y noche para mejorar tu piel y tu salud en general mientras atraviesas momentos de estrés y agotamiento académico.

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1. Los trucos de limpieza.

Antes de empezar con el maquillaje o incluso antes de empezar el día, utiliza limpiadores como rutina diaria. Como eres una estudiante universitaria que pasa por enormes cantidades de estrés, tu piel tiene que mantenerse limpia de aceites naturales, productos químicos del aire y suciedad. Lávate la cara regularmente para mantener tu piel hidratada. Una vez que hayas terminado con el limpiador, continúa con el exfoliante facial para asegurarte de que tu piel pueda absorber varios productos más fácilmente al eliminar las células muertas. Se recomienda realizar este procedimiento al menos dos veces por semana. Como tu tiempo es siempre limitado, no ignores esta parte. Si te sientes agotado, puedes utilizar estos comentarios de los mejores servicios de redacción de ensayos y contratar a un experto para que corrija tu trabajo mientras cuidas tu piel. Si quieres que tu piel tenga un aspecto saludable, debes mantenerla limpia y evitar la deshidratación.

2. Elija lo que se adapte a su tipo de piel.

Puesto que tu piel es única y ya sabes cómo reacciona a determinados productos, no olvides nunca informarte sobre los ingredientes y preguntar al asesor qué es lo que mejor se adapta a tu tipo de piel. Esto se aplica a todo, desde la máscara de pestañas hasta el uso del tónico. El tónico te ayudará a mantener la humedad como una capa especial que te protegerá mientras aprendes y hablas con la gente. También es útil para protegerte de las condiciones climáticas extremas.

3. Aplicación de la protección solar.

Aunque pases unos diez minutos al sol, la forma en que los rayos UV afectan a tu piel es un tema serio a tener en cuenta. Empezando por los riesgos de sufrir quemaduras solares hasta llegar a los daños en la piel, utilice crema solar para protegerse. No olvides que la época del año no importa en este caso, ya que la radiación UV siempre es relevante. La Roche-Posay Double Repair o CeraVe AM Facial SPF 30 son buenas opciones para empezar.

4. La belleza viene del interior.

Por supuesto, puedes comprar varias soluciones cosméticas y hacer cola para conseguir esa crema nueva, pero los productos de belleza esenciales por sí solos no pueden mantener tu piel sana. Debes mantenerte hidratada y dormir lo suficiente porque tu piel siempre lo reflejará al tener que luchar contra el color pálido de la piel o las ojeras. Añade más frutas y verduras a tu proporción diaria y mantén las cosas variadas.

5. Asuntos posteriores a la limpieza.

Aunque debes asegurarte de aplicarte siempre productos cosméticos por la mañana y antes de irte a la cama, el uso de limpiadores es vital incluso en esos momentos en los que piensas echarte una siesta rápida. Aquí es donde debes utilizar la limpieza exprés y aplicar la crema hidratante de día. Si ya estás de vuelta en tu habitación y no planeas salir a la calle o estudiar, la crema hidratante nocturna se puede utilizar incluso cuando planeas ver la televisión y permanecer despierto antes de ir a la cama. Tu piel tiene que adaptarse y aliviar el estrés de las preocupaciones diurnas.

Nunca compartas tus artículos cosméticos personales

Aunque compartas la habitación de la universidad con una buena amiga que siga unas prácticas de higiene estrictas, nunca compartas tu maquillaje con nadie, y mantén tus artículos personales a salvo y en un espacio empaquetado. Otro punto importante a tener en cuenta para el cuidado de la piel es mantener las manos limpias. Es especialmente relevante cuando te aplicas una crema en la piel o utilizas un corrector en barra. Ayuda a prevenir daños accidentales en la piel y elimina los aceites naturales de la piel y la suciedad que puedan quedar en las yemas de los dedos o en las uñas. Una vez que aprendas a mantener la precisión, también aprenderás a mantener la concentración y la precisión.

BIO

Diane Sherron es una educadora que nunca pierde la oportunidad de investigar diversos aspectos de la vida y el estilo universitario. Compartiendo sus habilidades y conocimientos, se centra en la escritura académica, consejos de belleza y formas de sobrevivir a los desafíos. Sigue a Diane y mantente inspirado.