6 consejos para que tu piel siga radiante también en verano

El sol, el mar, las noches de fiesta... si quieres que tu piel siga radiante en verano, tendrás que seguir estos consejos.

Una vez que empezamos las vacaciones y comenzamos a disfrutar del verano, nuestros hábitos cambian. Esto es normal. Decimos adiós (por fin) a las largas noches de estudio, a los horarios fijos y al estrés de los exámenes. Aunque pueda parecer que todo lo que viene con el verano es bueno, hay algo en nosotras que puede sufrir estos cambios: nuestra piel. Si quieres que tu piel siga suave, radiante y bonita también en verano, estos son algunos consejos que debes seguir:

Prepara tu piel exfoliándola. Exfoliar tu piel para eliminar todas las células muertas acumuladas es la mejor forma de prepararla para exponerla al sol. Esto ayudará a que te empieces a broncear de una forma más uniforme y tu piel esté mucho más radiante y bonita.

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Cambia de crema hidratante. Con el calor, la crema hidratante que utilizas normalmente podría hacerte sudar demasiado. En vez de dejar de usarla, cámbiate a una fórmula más ligera que puedas seguir utilizando a diario. ¡Tu piel lo necesita!

Utiliza siempre protector solar en el rostro. No salgas de casa sin ponerte un poco de SPF en la cara (y en el cuerpo si vas a tomar el sol, claro). Esta es la clave principal para una piel con un tono bonito y uniforme.

Duerme bien. Ahora que no necesitas madrugar, aprovecha para dormir lo suficiente y descansar bien. Esto tu piel también lo notará, ya que se verá mucho más sana y sin ojeras.

Utiliza crema después del sol. No solo debemos utiliza la crema adecuada antes de tomar al sol, también es importante que la utilicemos después. El aftersun aliviará tu piel después de un largo día de sol y hará que tu bronceado dure más tiempo.

Toma más vitamina C. Añade a tu dieta alimentos con vitamina C. Esta vitamina actúa como protector solar y además es un potente antioxidante que evitará que nuestra piel se estropee cuando la expongamos a factores externos.

Con estos consejos, ya puedes preparar tu piel para recibir el verano y disfrutar de una piel radiante y luminosa.