9 cuentas de Instagram para hacer de tu feed un lugar más agradable

¿Amigo o enemigo? Bueno, cuando se trata de las redes sociales, yo diría que a menudo las encontramos tóxicas e hirientes, en lugar de un espacio seguro donde podemos conectar con nuestros amigos. Sin embargo, no estoy diciendo que te deshagas de todas las redes sociales, sino que creo que hay una mejor manera de usar las redes sociales. A continuación me adentro en una lista de 9 de mis cuentas de Instagram favoritas que me proporcionan sonrisas, y hacen de mi feed de Instagram un lugar muy positivo.

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Una publicación compartida por dinosaurios (@dinosandcomics)

El primero es Dinos and Comics. Aquí tenemos un adorable Instagram compuesto por dulces y pequeños dinosaurios y sus amigos que pasan por problemas cotidianos de una manera hilarante y relatable. Cada cómic hace que te sientas bien, y cada situación a la que se enfrentan nuestros pequeños amigos dinosaurios es superrelacionable. Te harán reír, reírse y decir: "Sí, ya he pasado por eso". Es simplemente un Instagram de buen humor que tiene una perspectiva muy cómica de la vida que puede ayudarte a lidiar con la dureza del día a día.

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Una publicación compartida por Good News by Good Good (@goodgoodgoodco)

A continuación, tenemos un Instagram dedicado literalmente a destacar todo lo bueno que hace la humanidad. Combaten todas las duras realidades con publicaciones que a) muestran que hay esperanza para la humanidad y b) nos recuerdan lo bueno que hay en el mundo. Creo que esto es muy importante porque puede ser fácil olvidar que todavía hay cosas buenas en el mundo para combatir las malas. Todas sus publicaciones también explican lo que está ocurriendo y cómo está ayudando a la gente de todo el mundo. Es una forma muy dulce de alegrar el día viendo las cosas buenas que la gente hace por los demás.

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Una publicación compartida por Planet Prudence | Self Love (@planetprudence)

Me encanta Planet Prudence. Aquí tenemos a una ilustradora superguay que proporciona posts/ilustraciones dulces y edificantes que promueven la positividad corporal 1000000%. Esta cuenta de instagram me llena de alegría literal porque también aborda temas "tabú" como la menstruación de una manera real y honesta. Planet Prudence también me anima a mí y a todos sus seguidores a aceptar sus cuerpos al 110%, reconociendo al mismo tiempo que es un viaje difícil y que no ocurrirá de la noche a la mañana. Si quieres fotos de magníficas ilustraciones que te digan que eres hermosa pase lo que pase, NECESITAS seguir Planet Prudence ahora.

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Una publicación compartida por NotebookTherapy.com | bujo 💕 (@notebook_therapy)

Para cualquier persona que encuentre relajantes los magníficos vídeos de diario, Notebook Therapy es para ti. Para mí, ver los vídeos de journaling es súper calmante y me produce una felicidad indescriptible porque es muy satisfactorio y genial. Además, para cualquiera que esté interesado en llevar un diario o que busque nuevas formas de hacerlo, este instagram es para ti. A mí también me inspira porque es una forma sencilla y fácil de despegarse de la seriedad de la escuela y las responsabilidades. Así que definitivamente recomendaría Notebook Therapy porque hará que tu feed sea precioso, divertido y chill.

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A post shared by ♥︎ Pequeños recordatorios diarios ♥︎ (@self.esteem.quotes)

Literalmente, una página dedicada a recordarte que eres amado. Self Esteem Quotes publica diariamente afirmaciones positivas que garantizan que cuando abras tu feed, serás recibido con amor y validación. Se lo recomendaría a cualquier persona que esté trabajando en su viaje de autoestima y que sienta que necesita un recordatorio de que es increíble. Esto se debe a que eres increíble y mereces no sólo saberlo, sino aceptarlo. Este instagram te ayuda a hacerlo con una serie de citas que van desde el autocuidado hasta la salud mental, por lo que tienen una afirmación positiva para todos.

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Una publicación compartida por Tasty Japan-人気No.1簡単料理・幸せレシピ (@tastyjapan)

Tasty Japan es mi favorito personal, pero tienen otros como Proper Tasty, Buzzfeed Tasty, etc. Esta es una recomendación para mis amantes de la comida que aprecian un buen video de comida. A mí personalmente me encanta comer, y esta cuenta siempre me hace muy feliz porque me encanta ver cómo hacen nuevos postres y cenas que parecen deliciosos. Por supuesto, tengo la mala costumbre de verlo cuando tengo hambre, lo que sólo hace que quiera comer más. Esta es otra cuenta también que desconecta de, como yo lo llamo, el día a día porque me presenta nuevas recetas, y simplemente es muy divertido de ver.

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Una publicación compartida por Marcela Sabiá (@marcelailustra)

Otra cuenta realmente hermosa que normaliza cosas como el acné y el vello corporal, pero también cosas como las enfermedades mentales de las que no siempre se habla. Marcela es una ilustradora brasileña realmente increíble que aporta un giro positivo a cosas que nos dicen que son tabú o raras. Personalmente, me encanta la apertura de su Instagram y la positividad que irradia. También adopta la positividad corporal, lo cual es muy agradable, y crea publicaciones que te hacen sentir que no estás solo. Otra cuenta que definitivamente recomendaría si estás aprendiendo a amarte a ti mismo, y aprendiendo a apreciar lo increíble que eres.

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Una publicación compartida por Human Positivity✨🌈 (@humanpositivity)

Una colección de consejos y citas que promueven la positividad. Similar a Self Esteem Quotes, Human Positivity tiene citas que te empoderan, pero también tienen publicaciones sobre actividades y cosas que puedes hacer que pueden añadir un poco de sol a tu día. Definitivamente diría que esta cuenta y las cuentas como esta ayudan a que tu feed sea muy solidario y calmado.

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Una publicación compartida por Joanna Konstantopoulou (@healthpsychologyclinic)

Creo que he dejado una de las mejores para el final. Joanna es una psicóloga de la salud, y su instagram incluye posts sobre cómo lidiar con la ansiedad, el agotamiento y otras cosas a las que nos enfrentamos a diario. Definitivamente es una cuenta que promueve la apertura sobre el autocuidado y la discusión de lo que necesitas, lo cual creo que es realmente importante y un buen mensaje. Yo recomendaría revisar su instagram, y ver cómo te hace sentir. Mi última sugerencia de cuenta de Instagram, y una que personalmente creo que tiene un objetivo realmente hermoso.

Por supuesto, hay otras cuentas de Instagram aparte de estas, y te animo a que las busques. Sin embargo, otros consejos para hacer de tu Instagram un lugar más positivo son: dejar de seguir a personas tóxicas; te dolerá al principio, pero a la larga te ayuda a sentirte mejor contigo mismo. Además, deja de seguir cuentas tóxicas (no solo personas) que avergüenzan el cuerpo o promueven la cultura de la dieta porque hay mejores cuentas que te dirán que eres hermosa tal y como eres.