Afrontar mi miedo a las alturas

Lo último que quería hacer esta joven era enfrentarse a sus miedos. Esto puede ayudarte si: tienes un miedo al que te gustaría enfrentarte algún día tienes miedo a las alturas quieres escuchar cómo otra persona conquistó su miedo. Sentir el miedo

Tengo miedo a las alturas desde que tengo uso de razón. Cuando estaba en el 11º curso, mi escuela construyó un Centro de Formación de Líderes que tenía paredes para escalar, circuitos de cuerdas altas y otros desafíos. El más difícil de todos se llamaba "El Salto de Fe", en el que te ponías un arnés y tenías que subir una escalera hasta una plataforma a 11 metros del suelo. Una vez allí, había que saltar de la plataforma y alcanzar un trapecio. Había visto a alumnos de mi clase hacerlo y había jurado que de ninguna manera lo intentaría.

Un día en el Centro, mi profesor me preguntó: "¿Vas a subir?" Me reí y le dije que no podía pagarme por hacerlo. De todos modos, me animó hasta que finalmente acepté hacerlo.

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Tengo miedo, ¿perdí mi inocencia?

El ascenso

Me pusieron el arnés y estaba temblando como una hoja antes de dar un solo paso del suelo. Subí y, cuando llegué a la cima, me asusté. Literalmente, no podía moverme. Estaba en estado de shock. Mi profesor, que estaba abajo, me sugirió que, en lugar de saltar de la plataforma, me sentara en el borde y me empujara. Así que me senté. No me atreví a deslizarme desde el borde y me quedé sentada durante 20 minutos. Si no hubiera estado tan asustada, probablemente me habría muerto de vergüenza. Finalmente, con el apoyo de mi clase, me deslicé por el borde. Estuve llorando durante todo el trayecto.

Mientras me quitaba el arnés, oí a dos de los chicos de mi clase burlarse de mí a mis espaldas. Me sentí herida, pero más que eso, estaba enfadada, no tanto con ellos, sino conmigo misma por dejar que la situación me afectara tanto. Así que, al día siguiente, decidí que quería volver a intentarlo. Fui a hablar con mi profesor y me dijo que me ayudaría en la siguiente clase.

La siguiente vez que lo intenté, tuve las mismas sensaciones y acabé quedándome en lo alto de la plataforma durante dos horas. Y aún así no salté de ella. En su lugar, mi profesor tiró de la cuerda y yo tuve que dejarme llevar.

El momento

Durante las dos semanas siguientes, me quedé después de clase y lo di todo. Tenía muchas ganas de demostrarme a mí misma que podía hacerlo y quería vengarme de los chicos que se habían burlado de mí. Así que hice todo tipo de cosas para intentar prepararme. Salté de mesas, hice algunas cosas de cuerdas altas y me columpié en la cuerda en el suelo. En total, pasé siete horas y media en lo alto de la plataforma. Pero una mañana, antes de ir al colegio, bajé al Centro, subí a lo alto de la escalera, me mentalicé y ¡¡¡LO HICE!!! Nunca me había sentido tan orgulloso de mí mismo.

La lección

Aprendí mucho durante ese tiempo. Lo más importante fue que a veces las situaciones dan miedo, pero eso no las hace imposibles. La gente dudará de ti en la vida, pero he aprendido que el éxito es la mejor venganza para gente así. Puede que nunca les oigas disculparse por criticarte a ti o a tus sueños. Pero cuando los alcances a pesar de las críticas, sentirás una sensación de logro mucho mayor porque te ha costado más alcanzar tu meta.

 

Así que sigue soñando siempre y no dejes que tus miedos se interpongan en tu camino.