Cara Delevingne dice que los últimos seis meses de sobriedad han sido los mejores de su vida

Cara Delevingne sigue abriéndose sobre la salud mental y su reciente decisión de comprometerse con la sobriedad. En un acto de apoyo al Centro de Salud Mental Juvenil del New York-Presbyterian, antes conocido como Centro de Ansiedad Juvenil, la modelo habló con Chioma Nnadi, de Vogue.com, sobre cómo le han ido las cosas desde que decidió dar prioridad a su salud mental. "Puedo decir que los últimos seis meses han sido los mejores de mi vida, pero han venido acompañados probablemente de los peores altibajos que he experimentado", empezó diciendo. "Ha sido muy duro, pero nunca lo cambiaría".

Delevingne habló inicialmente de su compromiso con la sobriedad en un reportaje de la portada de Vogue de abril de 2023, donde explicó que estaba haciendo un programa de 12 pasos.

En la conversación, explicó cómo está trabajando con el programa para cambiar su vida, especialmente en lo que se refiere a sus amistades: "No era muy buena amiga porque no era muy buena amiga de mí misma", admitió, "obviamente no me trataba bien a mí misma. No era capaz de estar con la gente todo lo bien que podía y debía, pero tampoco dejaba que la gente estuviera conmigo. Nunca hablaba de las cosas que me pasaban en la vida", y añadió que encontrar una comunidad a través de la sobriedad ha sido uno de sus mayores recursos para seguir adelante.

Zac Efron cumple seis meses de sobriedad

¿Cara Delevingne y St. Vincent se han comprometido?

Anna Wintour, Cara Delevingne, Sienna Miller, Chioma NnadiYvonne Tnt/BFA.com

Delevingne también habló sobre la importancia de encontrar una rutina de cuidado de la salud mental que funcionara para ella, añadiendo específicamente que no es una talla única para todos. "El yoga fue lo primero que realmente me ayudó", dijo Delevingne. "El tratamiento no es para todo el mundo; nada es para todo el mundo, pero las cosas que realmente me han ayudado son aprender a quererme a mí misma a través de otras personas, aprender a ser yo misma con otras personas".

Aunque está orgullosa de lo que ha hecho hasta ahora y comprende el impacto que tiene hablar en público en sus luchas, Delevingne quiso reconocer que aún le queda mucho por hacer: "Nunca he conseguido esto; nunca es como si hubiera terminado; he clavado el nivel de jefe del juego", dijo. "Me comprometí a hacer lo que fuera y a confiar en mis instintos... Estoy aprendiendo a entender que no necesito dudar de lo que siento que es lo correcto para mí".

Otros defensores de la salud mental como Sienna Miller, Demi Lovato y Camila Cabello también asistieron para ayudar a concienciar sobre la creciente crisis de salud mental juvenil. El evento recaudó 4 millones de dólares para el centro.