Kylie Kelce dice que hay 3 cosas que un hombre debe hacer por su esposa embarazada
- Kylie Kelce está esperando su cuarto hijo con su esposo, el exjugador de la NFL Jason Kelce.
- Su consejo incluye extender paciencia y proporcionar apoyo en el posparto.
- "Recuerda que tu esposa está creando un humano," dijo Kelce.
Kylie Kelce está esperando su cuarto hijo con el exjugador de la NFL Jason Kelce, y sabe un par de cosas sobre cómo lidiar con el embarazo.
Durante una entrevista con Alex Cooper en el podcast "Call Her Daddy," Kelce compartió tres cosas que los hombres deberían hacer por sus esposas embarazadas.
"Recuerda que tu esposa está creando un humano," dijo Kelce, de 32 años. "A veces pienso que los chicos dicen, 'Oh, está bien.' Y yo digo, no. Estás construyendo activamente un ser humano, así que, simplemente dale un poco de gracia."
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También es importante que los hombres adopten una actitud de "esto también pasará" y recuerden que los desafíos del embarazo, como los cambios de humor, son temporales, dijo.
"He tenido embarazos donde he sido realmente emocional, y después del embarazo, digo, 'Jason, no sé cómo lo hiciste. Jesús, gracias por quedarte conmigo,'" agregó Kelce.
La pareja se ha casado desde 2018 y comparten tres hijas — Wyatt Elizabeth, Elliotte Ray y Bennett Llewellyn — con una cuarta hija en camino.
Por último, Kelce dice que las nuevas madres necesitan el apoyo de sus esposos durante el período posparto, quizás incluso más que durante el embarazo.
"El posparto es una de las cosas más difíciles que he hecho en toda mi vida. El trabajo de parto es como una gota en el océano en comparación con el posparto," dijo Kelce.
Agregó que no se sintió inmediatamente conectada con su hija mayor, Wyatt, la primera vez que la llevó a casa.
"No sentí esa conexión inmediata, como, 'Este es mi bebé,'" dijo Kelce. "No tuve esa sensación exagerada, como, 'Soy madre ahora.' Fue como una entrada lenta."
Las primeras semanas del posparto fueron difíciles para su cuerpo también, dijo.
"Ambas estamos en pañales. Tengo una compresa fría en mis partes íntimas. Temo sentarme en cualquier momento porque duele mucho, y al mismo tiempo, cada dos horas, se supone que debo conectarte a mi pecho y algo va a suceder," comentó Kelce.
El posparto típicamente se refiere a las primeras seis a ocho semanas después del parto. Durante este período, muchas cambios — tanto físicos como emocionales — ocurren en el cuerpo de una mujer.
"La depresión y ansiedad posnatal son increíblemente comunes y es muy importante que se identifiquen temprano para que puedas recibir el apoyo y tratamiento que puedas necesitar," dijo el Dr. Brooke Vandermolen, un OB/GYN.
"Comunicar tus sentimientos realmente puede ayudar para que otros a tu alrededor sepan cómo te sientes," añadió.
Además de descansar lo suficiente, las nuevas madres también deben prestar atención a su dieta, mantenerse hidratadas, y limitar su actividad física al menos hasta que sus doctores les den el visto bueno.
