Por qué merece la pena crear una lista de deseos

Cada vez son más las personas que consideran que las listas de tareas no tienen sentido porque les parece "imposible de completar". Sin embargo, esto se debe a menudo a que la gente no se preocupa lo suficiente por su lista y se olvida de utilizarla como guía, no como otro par de ojos que miran por encima de sus hombros para ver si se mantienen en la tarea o no, sino para sí mismos. Ahora que estamos en 2021, ¿deberías seguir creando una lista de cosas que hacer?

Para mí, las listas de deseos son mucho más fáciles de cumplir que los propósitos de año nuevo. En el caso de los propósitos de Año Nuevo, la fecha límite anual y los objetivos que escribo repetidamente cada año parecen recordarme constantemente lo poco realizada que estoy. A menudo, no es que sea perezoso. Más bien, es porque no tengo suficiente tiempo para cumplir mis objetivos. ¿Por qué? Aquí hay 3 razones para decirte por qué creo que crear una lista de cosas pendientes realmente vale la pena y por qué TÚ también deberías hacer una.

¿Qué es una lista de deseos? La definición es sencilla: Según el diccionario de inglés de Cambridge, es una lista de cosas que una persona quiere hacer o conseguir en su vida. Mientras que las listas de cosas por hacer suelen ser objetivos diarios y los propósitos de año nuevo objetivos anuales, las listas de cosas por hacer son para toda la vida. El sentido casi eterno de una lista de cosas por hacer alivia el estrés y la presión que la gente puede sentir cuando trata de cumplir sus objetivos en un tiempo limitado. Disponer de tiempo suficiente para planificar y luego cumplir los objetivos también puede aumentar en gran medida la sensación de logro y satisfacción, por lo que no hay que preocuparse tanto de que la lista sea inalcanzable. Con el paso de las décadas, una bicicleta de alta cilindrada puede transformarse en un todoterreno Toyota, así que ¿por qué no pueden hacerse realidad tus sueños de la infancia?

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¿Merece la pena una limpieza de redes sociales?

Hoy en día, demasiada gente se vuelve cada vez más materialista y competitiva. Como adolescentes, se nos enseña a trabajar duro y a apuntar alto, a ser buenos estudiantes y a convertirnos en líderes proactivos, y a realizarnos antes que los demás en determinadas circunstancias. Sin embargo, a menudo estos caminos que nuestros padres, la escuela y la sociedad nos han allanado limitan nuestra imaginación, curiosidad y expresión. Crear una lista de deseos puede resultar útil cuando se necesita un lugar para liberar las aspiraciones ocultas.

"Diseña una vida que te inspire a vivir". -Annette White

La lista puede servir tanto de depósito secreto de tus deseos como de motivación para que experimentes las páginas no planificadas de tu vida. No dejes que el conjunto de normas sociales te conformen para siempre. Al final, la satisfacción o el arrepentimiento, se corren las cortinas.

¿Alguna vez has rebuscado en los montones de recuerdos de tu infancia y te has reído al leer tus viejos diarios, deberes y listas de deseos de Navidad? Estos objetos se renuevan cada año -si no cada día- a medida que crecemos y maduramos. Pero, ¿se puede decir que son basura? Tienen un gran valor para preservar nuestros recuerdos y registrar nuestro crecimiento. Lo mismo ocurre con una lista de deseos: Puedes revisar, añadir o tachar cualquier cosa en ella en cualquier momento. Tal vez un día encuentre las viejas listas de deseos que escribió cuando era adolescente y vea cómo han cambiado sus aspiraciones a lo largo de los años. Funciona como una línea de tiempo, que te recuerda lo que te ha motivado a convertirte en lo que eres y que te hace ver tu cambio a lo largo de los años.

Ahora que ya conoces las razones por las que merece la pena crear una lista de deseos y posiblemente tengas un bolígrafo en la mano para escribir la tuya propia, aquí tienes algunas ideas para guiarte en el proceso de creación de ideas.

1. Viaja. Cuando la situación lo permita, considera la posibilidad de ir a un país en el que nunca hayas estado o del que entiendas poco, y envuélvete en la cultura diferente. Este tipo de viajes puede tener un impacto positivo en toda tu vida, así que echa un vistazo a esta página web para inspirarte y descubrir el destino de tus sueños. Actualmente, los museos de Italia y los cerezos en flor de Japón están en mi lista.

2. Aficiones. ¿Hay ciertas aficiones que solías tener o que quieres desarrollar? Añádelas a tu lista de deseos para ver si eso te salva de procrastinar. Yo siempre he querido desarrollar una rutina diaria de ejercicios y repasar la lista de películas que quiero ver. Haz clic en este enlace para conocer 13 aficiones interesantes que puedes explorar, algunas de las cuales quizá ni siquiera sepas que existen.

3. Relación. Ya sea designando una hora cada fin de semana para pasar tiempo con la familia, estando al tanto del cumpleaños de cada amigo o acudiendo a una cita a ciegas, las interacciones humanas son esenciales para nosotros. En medio de tu ajetreada vida actual, y tal vez de una vida aún más ajetreada en el futuro, asegúrate de que sigues dedicando tiempo a reconocer a las personas que te rodean. En este artículo encontrarás consejos sobre cómo sacar a relucir y entablar conversaciones si estás buscando nuevos amigos o te resulta difícil establecer conexiones sólidas con otras personas.

4. Desconocido. Como dijo una vez Nelson Mandela, "Siempre parece imposible hasta que se hace", así que sé ambicioso e imagina el futuro. Siempre es divertido añadir algunos elementos "imposibles" a la lista para desafiarte a ti mismo y ver lo que puedes conseguir.

En la adolescencia, a menudo dejamos las cosas para más tarde y nos dejamos llevar por las presiones y los placeres de la sociedad, hasta el punto de que nos olvidamos de satisfacernos a nosotros mismos. Las listas de objetivos son factibles, revisables y valiosas. Una lista de objetivos para toda la vida puede motivarte a alcanzar tus metas, experimentar la vida que aspiras a vivir y almacenar los recuerdos de tu crecimiento. ¿Y lo mejor de todo? Sólo necesitas un bolígrafo y un papel para crear una.