Problemas sociales comunes con los que los adolescentes luchan a diario

¡Los años de la adolescencia! Son los años llenos de incertidumbre sobre el crecimiento y los malabares con todo lo que sucede en el medio. Cada generación de adolescentes se encuentra con su propio conjunto de retos y problemas sociales únicos. Por desgracia, la mayoría de estos problemas o desafíos sociales tienen efectos a largo plazo que se extienden más allá de la adolescencia y marcan a las víctimas en su vida adulta. Entender estos problemas sociales es el primer paso para prevenirlos. Así pues, a continuación se exponen tres problemas sociales comunes a los que se enfrentan los adolescentes en 2022.

Depresión

La depresión es un problema social de los adolescentes que existe desde hace muchos años. Afortunadamente, en los últimos tiempos se ha prestado más atención a la necesidad de abordar este problema de salud mental. Sin embargo, aún queda mucho camino por recorrer, ya que los adolescentes de 2022 siguen luchando con esta carga. Las causas de la depresión adolescente varían. En algunos casos, el acoso escolar, la presión de los compañeros e incluso las redes sociales pueden desencadenar la depresión adolescente. Por otro lado, otros problemas familiares como el divorcio, la separación o los abusos pueden ser la causa.

Independientemente de la causa, la depresión es tratable. Puedes tomar medidas prácticas como apuntarte a una terapia para adolescentes, animar a tu familia a unirse a organizaciones como Youth Villages o hablar con adultos de confianza que puedan ayudarte. También puedes tomar medidas para mejorar tu salud, como llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio a menudo y dormir lo suficiente, para ayudar a remediarla.

5 problemas comunes a los que se enfrentan las adolescentes

Todd y Julie Chrisley dicen que su hijo de 16 años tiene problemas con los comentarios en las redes sociales en medio de los problemas legales de sus padres

Acoso en línea

El acoso escolar no es nada nuevo, pero se puede decir que ha empeorado con el tiempo, a pesar de la inmensa defensa social contra él. Hoy en día, los adolescentes no sólo tienen que lidiar con el acoso físico en la escuela, sino también durante su tiempo en Internet. Y lo que es peor, el acoso en línea está empezando a extenderse más allá de las plataformas online para llegar a los conflictos y enfrentamientos físicos. De hecho, las investigaciones muestran que alrededor del 25% de los adolescentes han sufrido acoso en línea que ha culminado en una confrontación cara a cara. Desgraciadamente, el ciberacoso entre los adolescentes sigue estando bastante infravalorado, a pesar de que causa graves daños a la salud mental, emocional y física de la víctima.

Lo mejor que puedes hacer para evitar o contrarrestar el acoso en línea es mantenerte seguro en la red. Intenta limitar el tiempo que pasas frente a la pantalla, evita entrar en debates y discusiones con la gente en línea y habla siempre con alguien de confianza si sufres algún tipo de acoso en línea o ciberacoso.

Redes sociales

Sí, las redes sociales son uno de los principales lugares a los que acuden los adolescentes. Hoy en día, muchos adolescentes utilizan páginas de medios sociales como Tiktok, Facebook, Instagram y otras plataformas, para entretenerse, conectarse e incluso por razones educativas. Aunque no hay nada malo en ello, las redes sociales también suponen muchos riesgos para los adolescentes de hoy en día. Uno de los riesgos más comunes tiene que ver con seguir tendencias peligrosas.

Ha habido innumerables ejemplos de adolescentes que han probado tendencias peligrosas que vieron en las redes sociales, como el consumo de sustancias no recetadas y la adopción de comportamientos viles. Puede que sea imposible evitar las redes sociales por completo, pero es importante aprender a detectar y evitar las tendencias peligrosas. Siempre puedes hablar con tus padres, profesores o adultos de confianza sobre las tendencias de las redes sociales antes de participar en ellas.