Cómo eliminar los puntos blancos, según un dermatólogo certificado

Que levante la mano quien se haya sentido alguna vez víctima de su propia piel. Probablemente has comprado innumerables productos en la farmacia para combatir los brotes, o incluso has probado remedios caseros extravagantes. Y, aunque es completamente normal lidiar con el acné y otros problemas de la piel, no significa que encontrar una cura sea sencillo.

Si esto marca tus casillas y resulta que estás buscando formas de tratar los puntos blancos, no busques más. Desde las causas hasta las curas, tenemos todo cubierto. Seventeen habló con la Dra. Adeline Kikam, dermatóloga certificada y miembro de la Academia Americana de Dermatología, para obtener todas las respuestas sobre el tratamiento de los molestos puntos blancos.

¿Cuál es la diferencia entre los puntos blancos y los puntos negros?

Lo que confunde a los puntos blancos es que son similares a los puntos negros y, aunque pueden adoptar la forma de protuberancias, no son realmente granos. Entonces, ¿cómo saber por dónde empezar a tratarlos?

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Cuando la piel acumula muchas células muertas y produce demasiada grasa natural, puede obstruir y dilatar los poros. Cuando los poros están cerrados, se forma una protuberancia blanca bajo la superficie de la piel, y cuando están abiertos, aparecen los puntos negros.

"La razón por la que los puntos negros aparecen de color negro en la piel es porque, cuando el sebo [aceite natural de la piel] y las células muertas de la piel... provocan la dilatación y apertura de los poros, los restos quedan expuestos al aire y oxidan su contenido convirtiéndolo de blanco a negro", dice el Dr. Kikam. "De ahí que la principal diferencia sea que los puntos blancos están cerrados bajo la piel, mientras que los negros tienen el poro abierto".

¿Hay que exprimir los puntos blancos?

Sé lo que estás pensando: es increíblemente tentador exprimir esos puntos blancos. Sin embargo, el Dr. Kikam desaconseja exprimir los puntos blancos porque, en realidad, puede dañar más la piel a largo plazo.

"No recomiendo apretar o picar los puntos blancos porque daña la piel al provocar inflamación e hiperpigmentación. También podría provocar cicatrices", dice. "Además, podría introducir las bacterias de los dedos en la piel, agravando el problema. Otra buena razón para no hacerlo es que puede agrandar visiblemente los poros".

Así que, en conclusión: no, no deberías exprimirlos.

Utiliza *estos* ingredientes de cuidado de la piel para tratar los puntos blancos

Los puntos blancos están causados por el exceso de grasa y la obstrucción de los poros, por lo que es mejor utilizar productos que traten estos problemas. El Dr. Kikam recomienda buscar productos con peróxido de benzoilo, ácido salicílico y retinoides por diferentes motivos. A continuación, un resumen de cómo cada uno de estos ingredientes combate los puntos blancos:

• Peróxido de benzoilo: Elimina las bacterias que causan el acné y reduce el exceso de grasa, que obstruye los poros.
• Ácido salicílico: Es soluble en aceite, por lo que penetra profundamente en los poros para descomponer la grasa y la suciedad de la piel, reduciendo los puntos negros y blancos.
• Retinoides: Regulan la producción de grasa, descomponen las células muertas de la piel y aumentan la renovación de la piel para prevenir la formación de puntos blancos.

Así es como puedes prevenir la formación de puntos blancos en el futuro

El Dr. Kikam recomienda utilizar exfoliantes suaves con ácido salicílico en tu rutina de cuidado de la piel, ya que ayudan a desobstruir los poros y a exfoliar la piel. También puede evitar que la grasa y la piel muerta se acumulen y causen puntos blancos.

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incorporar ingredientes como la niacinamida, que puede ayudar a reducir el exceso de grasa que puede obstruir los poros. No importa si está en un limpiador o en un suero, siempre que esté en tu rutina, deberías estar bien.

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definitiva, puedes combatir los puntos blancos (y también los negros) limpiando tu piel, utilizando un exfoliante suave y controlando los ingredientes que contienen tus productos. Y, aunque puede ser tentador exprimirlos, es mejor abstenerse de hacerlo.

Para obtener consejos diarios sobre el cuidado de la piel y las mejores prácticas, consulte a la Dra. Adeline Kikam en Instagram.