¿Qué es este sentimiento?; La mente de un adolescente

"¿Qué te pasa, qué te molesta?", una pregunta que también suelo hacerme la mayoría de los días. No sé exactamente qué es lo que me produce tanta irritación o tristeza. Suelo frustrar a las personas que se preocupan por mí. Quieren saber qué me pasa y quieren ayudarme, pero lo único que quieren es que hable. Que hable de mis emociones. ¿Cómo esperan que les diga qué me pasa cuando ni siquiera tengo ni idea de qué me lo está causando? ¿Qué es esta sensación tan desagradable?

Soy como una nube de lluvia que se derrama sobre todos los que se preocupan por mí. Las nubes oscuras tapan el sol alegre, y las gotas gotean y caen sobre los hombros de mis seres queridos, convirtiendo su felicidad en tristeza. Mis miserables problemas pronto se cuelan en todos los demás. "Tiendo a embotellar las cosas, tengo muros emocionales construidos". Estas emociones embotelladas, estos sentimientos, estos problemas se esconden como una serpiente camuflada hasta que brotan y muerden a alguien. Lo suficiente para que se sientan heridos. Para hacerles sentir también un cierto tipo de miseria. "Soy una persona independiente". No de la forma que la mayoría de la gente se plantearía en un primer momento. Cuando se trata de dejar entrar a la gente y bajar la guardia, es cuando me vuelvo independiente. Creo que nunca nadie a quien yo quiera debería tener que lidiar con mis propios problemas. Problemas que a nadie dejan de preocupar. Pero, ¿necesito que me escuchen? ¿Necesitan ser escuchados otros adolescentes?

"Por difícil que parezca hablar de estos temas, los jóvenes suelen estar desesperados por ser escuchados. Al mismo tiempo, hablar con un padre puede resultar difícil" Los padres son difíciles. Dicen que siempre están ahí para ti y que te ayudarán sean cuales sean las circunstancias. A mí me cuesta abrirme a ellos. Digo una cosa que necesita ser escuchada, pero se convierte en una batalla campal entre quién tiene "razón o no". Los padres deberían saber qué es lo mejor para sus hijos, ¿no? Si es así, ¿cómo voy a hablarles de algo que quizá no hayan experimentado nunca? No lo hago. Es tan sencillo como suena: "Sé amable, sé curioso y, con el tiempo, sé persistente pero no insistente". Esta es una cita de un artículo del New York Times que leí. Una cita que sugiero a los padres, que luchan por ayudar a escuchar a sus hijos, que sigan. La salud mental de los adolescentes puede ser difícil de manejar, pero nunca debe dejarse de lado. Nuestros seres queridos están ahí para ayudar y escuchar, aunque no sea la ayuda más tranquilizadora, es lo que los adolescentes necesitan en este momento de su vida.

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Obra citada

"Is Teen Mental Health in a State of Crisis?" The New York Times, 2022, www.nytimes.com/2022/05/05/learning/is-teen-mental-health-in-a-state-of-crisis.html?searchResultPosition=1. boutonn, anna. "Is This Freedom, or Is It Loneliness? | Www.teenink.com, 21 mar. 2023, www.teenink.com/nonfiction/personal_experience/article/1183803/Is-This-Freedom-Or-Is-It-Loneliness. Consultado el 14 de abril de 2023.